荠菜,荠菜吃什么部位?是叶子还是茎?

荠菜,荠菜吃什么部位?是叶子还是茎?

有两种,板叶荠菜和散叶荠菜。

1、板叶荠菜

板叶荠菜又叫大叶荠菜,上海市地方品种。植株塌地生长,开展度18厘米。叶片浅绿色,大而厚,叶长10厘米,宽2.5厘米,有18片叶左右。叶缘羽状浅裂,近于全缘,叶面平滑,稍具绒毛,遇低温后叶色转深。

该品种抗寒和耐热力均较强,早熟,生长快,播后40天既可收获,产量较高,外观商品性好,风味鲜美。其缺点是香气不够浓郁,冬性弱,抽薹较早,不宜春播,用于秋季栽培。

2、散叶荠菜

散叶荠菜又叫百脚荠菜、慢荠菜、花叶荠菜、小叶荠菜、碎叶荠菜、碎叶头等。植株塌地生长,开展度18厘米;叶片绿色,羽状全裂,叶缘缺刻深,长10厘米,叶窄较短小,有20片叶左右,绿色,叶缘羽状深裂,叶面平滑绒毛多,遇低温后叶色转深,带紫色。

该品种抗寒力中等,耐热力强,冬性强,比板叶荠菜迟10~15天。香气浓郁,味极鲜美,适于春季栽培。

营养价值:

荠菜每百克含水分85.1克,蛋白质5.3克,脂肪0.4克,碳水化合物6克,钙420毫克,磷73毫克,铁6.3毫克,胡萝卜素3.2毫克,维生素B10.14毫克,维生素B20.19毫克,尼克酸0.7毫克,维生素C55毫克,还含有黄酮甙、胆碱、乙酰胆碱等。

据现代科学分析,荠菜不仅味美可口,而且营养丰富,含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、锌、铜和硒等成分。

荠菜所含的蛋白质、钙、维生素C尤多,钙含量超过豆腐,胡萝卜素含量与胡萝卜相仿。荠菜为野菜中味最鲜美者,是因为它富含氨基酸达11种之多。

:-荠菜 (白花菜目十字花科植物)

:-荠 (十字花科荠属植物)

相关推荐

揭秘世界杯历史上的假赛(曾经发生的世界杯假赛事件引发争议与质疑)
2025-2030年中国蟠桃市场现状分析及前景预测报告
365app手机版官方

2025-2030年中国蟠桃市场现状分析及前景预测报告

📅 07-15 👁️ 2728
全自动洗衣机不转了?揭秘背后隐藏的5大原因,轻松解决!
beat365在线体育打不开

全自动洗衣机不转了?揭秘背后隐藏的5大原因,轻松解决!

📅 09-27 👁️ 6194
【中東語言】北非摩洛哥也說阿拉伯文:摩洛哥阿拉伯文和標準阿拉伯文很不一樣
色彩斑斓的“猛虎”——虎甲
365app手机版官方

色彩斑斓的“猛虎”——虎甲

📅 10-30 👁️ 8355
电脑QQ邮箱发送文件夹的详细教程
beat365在线体育打不开

电脑QQ邮箱发送文件夹的详细教程

📅 08-07 👁️ 6066
精子是细胞吗,为什么
beat365在线体育打不开

精子是细胞吗,为什么

📅 09-21 👁️ 1921
22款手机首批通过Qi2认证
beat365在线体育打不开

22款手机首批通过Qi2认证

📅 11-26 👁️ 2591
乒乓球男单谁冠军最多呢
bt365体育网址

乒乓球男单谁冠军最多呢

📅 08-29 👁️ 7622